自分で簡単診断できるうつ病チェック【あくまでもひとつの指標】

体の不調も見られます

聴診器

早めに病院を受診したい

うつ病に罹ると憂鬱な気分が長く続いたり、思考力が低下してきて会話や本などの内容が理解しにくくなったり、意欲や気力が低下して仕事や家事などが効率よくこなせなくなります。精神症状だけでなく、頭痛や肩こり、動悸、息切れ、胃腸の不調などの体調不良が見られることもあります。インターネットなどでうつ病チェックが受けられるので、病気が疑われる場合は精神神経科の病院やクリニックを受診しましょう。精神神経科の病院やクリニックを選ぶ時は、口コミなどで評価が高く、経験豊富な医療スタッフが在籍をしている所を選んで下さい。予約制の病院やクリニックが多いので、事前に電話やメールで予約を入れておきましょう。病院やクリニックでは、問診やカウンセリング、心理テストなどが受けられるのでうつ病チェックが出来ます。病院やクリニックでは精神症状や身体症状などから、うつ病を診断します。病気が診断されると本人はもちろん、家族も不安を感じている人が多いですが、早い段階で治療を受けることで、病気の回復を早めることが可能です。うつ病は気分の落ち込みや、体の不調、不眠や食欲不振などの症状が見られますが、周囲の家族はどのようにサポートをしたらよいか、知っておく必要があります。精神神経科の病院やクリニックでは、うつ病チェックを受けてから総合的に判断して、うつ病が診断されます。大切な家族がうつ病を発症した時は、家族の対応が適切だと回復を早める効果があります。患者は心身共に疲労をしているので、十分な休息や睡眠を取らせてあげることが大事です。本人が嫌がっている時は外出やレジャーなどは、無理に勧めないほうが良いです。腫れ物に触るような態度を取ると、患者は自責の念を持ってしまうので、普段と同じように接してあげることが大事です。精神神経科の病院やクリニックでは、うつ病チェックが受けられるので、病気が診断されると治療が始まります。現代は必ずしも入院が必要ないケースもあるので、外来による治療を受けている人が増加しています。抗うつ剤や抗不安薬なども、比較的副作用が少なく安全性の高い商品も開発されています。

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